Длительность 2 часа Научные причины материнской вины (психологический взгляд) Материнская вина — это когнитивно-эмоциональная диссонансная реакция, возникающая при восприятии себя как «недостаточно хорошей матери» в контексте внутренних или социальных норм идеального материнства. Её основные психологические источники: Идеализация материнства (Stern, 1995; Hrdy, 2009) — культурные и социальные установки, предполагающие бескорыстную, безусловную и постоянную заботу, что создаёт когнитивный диссонанс при реальных ограничениях (усталость, эмоциональная истощённость, личные потребности). Нарушение привязанности (Bowlby, 1969; Ainsworth, 1978) — если мать пережила ненадёжную привязанность в детстве, она может проецировать свои неудовлетворённые потребности на ребёнка, интерпретируя любую неудачу в воспитании как «свою вину». Сверхответственность и перфекционизм (Flett & Hewitt, 2002) — высокие личностные стандарты, часто усиленные гендерными ролевыми ожиданиями, приводят к самообвинению при малейших отклонениях от «идеала». Проекция внутреннего критика (Beck, 1976) — вина часто является проявлением транслированного из детства внутреннего критического голоса, ассоциированного с родительской критикой. Эмоциональная эмпатическая перегрузка (Decety & Meyer, 2008) — сильная эмоциональная синхронизация с ребёнком усиливает переживание его страданий как «личной неудачи» матери, даже при отсутствии реальной вины. Материнская вина — не признак слабости, а системная реакция на несоответствие между внутренними установками, социальными ожиданиями и реальными возможностями матери. Она служит защитой от осознания собственной уязвимости, но при этом подавляет материнскую автономию и самооценку.

 

Вебинар «Материнская вина» посвящен вине и работе с материнской тревогой В современном мире есть огромное количество мифов о том, что мать «должна» по отношению к своему ребенку. С каждым поколением долг перед тем, какой должна быть мать растет все больше и больше. Удивительно, но материнская вина присутствует даже там, где еще не родился ребенок (или если женщина не выбирает рожать). Вина и материнство всегда идут бок о бок. Нет такого материнства, где вина бы отсутствовала. Но важно, чтобы эта вина не была перегружена и не мешала здоровому общению с ребенком. Так как дети тонко чувствуют перегруженную вину и начинают ее обслуживать, попадая в сложные жизненные ситуации и болезни.

На вебинаре мы:

• Будем разбирать как выявлять свое чувство вины к детям;
• Разберем природу материнской вины в разрезе родовых динамик в семье;
• Обсудим пути решения вины к старшим детям, при рождении младших;
• Проведем расстановочные упражнения по снятию напряжения с перегруженной роли матери;
• Научимся отстаивать свои граница, когда присутствует внешняя критика от близких по вопросу вашего материнства (от мужа, бабушек и дедушек, подруг и других детей);

Материнская вина очень изматывает, а самое важное, мешает по — настоящему наслаждаться материнством и проводить время с ребенком в радости. Бесконечная гонка за образом «идеальной матери» приводит женщин в большой невроз, а порой и к серьезной форме клинической депрессии. Пересмотрите свое отношение к материнству, тогда ваша связь с ребенком навсегда станет вашим ресурсом!